Čaj za napred navedene probleme mora zadovoljiti nekoliko važnih uslova:
- Mora biti bezbedan za upotrebu, bezbedan za sve kategorije korisnika: decu, trudnice, dojilje, stare osobe.
- Bezbedan za dugotrajno korišćenje, u kontinuitetu ili povremeno.
- Ne sme remetiti metaboličke procese ni izazivati zavisnost korisnika.
- Mora biti efikasan, učinkovit i pouzdan.
Danas na tržištu, i pored široke i raznovrsne ponude, teško se može naći sredstvo koje će zadovoljiti sva 4 navedena zahteva, osim možda jednog.
Relaks plus je prirodni blagi laksativ kog mogu konzumirati deca, trudnice i starije osobe tokom dužeg vremenskog perioda ukoliko je potrebno, bez ikakvih neželjenih dejstava.
Šta je Relaks plus i kako funkcioniše?
Prirodni proizvod Relaks plus sadrži 100% mleveno sušeno divlje voće bez ikakvih aditiva i deluje na creva kroz sinergiju svojih prirodnih komponenti. Namenjen je osobama koje imaju probleme sa stolicom, konstipacijom i lenjim crevima. Evo šta tačno svaka od tih komponenti radi unutar vašeg digestivnog trakta:
1. Specifična vlakna (Insoluble i Soluble) – „Mehanički gurači“
Divlje šumsko voće je izuzetno bogato mešavinom dve vrste vlakana koja rade u paru:
- Nerastvorljiva vlakna (celuloza i hemiceluloza): Ona se uopšte ne vare. Kada popijete preparat sa vodom, ova vlakna deluju kao mikrosunđeri – zadržavaju strukturu, daju masi volumen i fizički „golicaju“ i pritiskaju zidove creva. Taj pritisak je signal glatkim mišićima creva da se kontrahuju i guraju feces napred.
- Rastvorljiva vlakna (pektini): Divlje voće (poput divlje jabuke, kruške ili aronije) prepuno je pektina. Pektin u kontaktu sa vodom stvara blagi, klizavi gel. Ovaj gel ima ulogu prirodnog podmazivača – on oblaže crevnu sluzokožu, stimuliše lučenje prirodne sluzi (mukusa) i omogućava da stvrdnuti sadržaj lakše i bezbolnije „sklizne“ ka izlazu, bez ikakve iritacije.
2. Prirodni voćni šećeri i kiseline – „Osmotski privlačioci“
Iako nema dodatog šećera, divlje voće sadrži svoje prirodne šećere (fruktozu) i specifične šećerne alkohole (poput sorbitola, koji je uobičajen u voću).
- Efekat navlačenja vode: Ovi prirodni šećeri i prisutne voćne (organske) kiseline deluju blago osmotski. To znači da oni prirodno zadržavaju tačnu količinu vode unutar debelog creva. Voda ne dozvoljava crevnim resicama da previše isuše feces, čineći ga mekanim i lakim za transport. Pošto je koncentracija ovih šećera u divljem voću umerena, nema rizika od navale vode koja izaziva proliv.
3. Bioflavonoidi i polifenoli – „Čuvari i smirivači upale“
Bioflavonoidi i polifenoli su moćni antioksidansi koji divljem voću daju tamnu ili jaku boju. Oni nemaju direktnu ulogu u „guranju“ stolice, ali rade ključan posao u pozadini:
- Regeneracija i zaštita sluzokože: Kod osoba sa lenjim crevima, sadržaj koji dugo stoji često izaziva blage, tihe upalne procese na zidovima creva. Bioflavonoidi umiruju te mikro-upale, štite epitelne ćelije od degradacije i pomažu sluzokoži da se regeneriše.
- Hrana za dobre bakterije: Ove supstance deluju kao prebiotici. Njima se hrane dobre bakterije u našim crevima, što dugoročno dovodi do uspostavljanja prirodnog balansa mikroflore, a zdrava mikroflora sama po sebi održava normalnu peristaltiku.
Zašto nema iritacije i dijareje?
Laksativi poput sene sadrže antrahinone – hemikalije koje bukvalno iritiraju i hemijski „šibaju“ nervne završetke u crevima, terajući ih na nasilne grčeve i lučenje ogromne količine vode. Relaks Plus ne sadrži takve agresivne komponente. On pokreće creva isključivo tako što im vraća prirodnu funkciju kroz volumen (vlakna), podmazivanje (pektin) i vlažnost (voćni šećeri).
Uloga jogurta sa kojim se Relaks plus konzumira
Svako ko je koristio Relaks plus mešajući ga sa jogurtom primetio je da stolica postaje redovna i da lako izlazi „kao podmazana“, žargonski rečeno.
Kako nastaje taj „klizavi obod“?
- Pektinski štit: Pomenuti pektini i rastvorljiva vlakna iz sušenog divljeg voća su u jogurtu upili tečnost (valja popiti i čašu vode na kraju „obroka“) i pretvorili se u blagi, prirodni gel. Taj gel je obavio celu masu hrane.
- Prirodno podmazivanje (lubrikacija): Dok ta masa prolazi kroz debelo crevo, gel doslovno podmazuje „tunel“. On stvara zaštitni sloj između fecesa i sluzokože creva. Zato stolica ima taj sjajan, blago sluzav omotač i zato izlazi sa neverovatnom lakoćom, bez naprezanja.
Zašto je kombinacija sa jogurtom pun pogodak?
Napravili smo idealnu dobitnu kombinaciju iz dva razloga:
- Mlečna kiselina i hidratacija: Jogurt daje idealnu vlažnost vlaknima iz voća da nabubre pre nego što stignu u creva. Takođe, mlečna kiselina iz jogurta blago stimuliše rad creva na sasvim prirodan način.
- Prebiotik + Probiotik (Sinbiotski efekat): Dobre bakterije iz jogurta (probiotici) su dobile savršenu hranu u vidu vlakana i bioflavonoida iz divljeg voća (prebiotici). Zbog toga vaša crevna flora doživljava potpuni preporod, što dugoročno održava creva aktivnim.
Pošto je ovo potpuno mehanički i prirodan proces, vaša creva se neće ulenjiti niti postati zavisna od preparata, za razliku od agresivnih čajeva za mršavljenje ili tableta protiv zatvora.
Treći benefit koji Relaks plus donosi je unos biljnih vlakana kompatibilnih crevnoj mikrobioti, koja vašoj korisnoj mikroflori donose materijal od kog će ista sintetizovati sve potrebne elemente za normalan metabolizam i imunoodbranu organizma. Bez ovih specifičnih biljnih vlakana korisna mikroflora – crevna barijera, ne bi mogla opstati u našem probavnom traktu. Vlakna koje donosi Relaks plus su najstarija prirodna vlakna koje je naša vrsta koristila još od samog nastanka, i savršena su hrana za mikrobiotu. Pored vlakana tu su još i bioflavonoidi, grupa nutrijenata koja još uvek nije dovoljno istražena, a ono što se do sada otkrilo je zaista fascinantno. Učestvuju u apsolutno svim metaboličkim procesima u organizmu, imaju antiupalno dejstvo, sprečavaju tumorogenezu i jaki su antioksidansi.
Bez bioflavonoida i ostalih fenolnih materija, pektina, celuloze, hemiceluloze, alkoholnih šećera i dr. nema zdrave mikrobiote. Još od samog nastanka naše vrste divlji plodovi voća bili su sastavni deo ishrane naših predaka, tako da je ta vrsta simbioze između korisne mikroflore i bioflavonoida najstarija i najefikasnija veza koja nam donosi dobro zdravlje i dug život.
Koliko je ovo važno govori činjenica da se veliki procenat hormona Serotonina sintetiše u crevima, upravo iz vlakana koje donosi Relaks plus. A od Serotonina vam zavisi raspoloženje, apetit, spavanje, varenje hrane i dr. Najnovija naučna istraživanja dokazuju da i Dopamin ima neposredne veze sa mikrobiomom, Oksitocin takođe.
A kao šlag na tortu cele ove priče je i otkriće da korisne bakterije unutar našeg probavnog trakta regulišu nivoe hormona gladi Grelina. Što znači da od mikrobiote zavisi hoćemo li biti gojazni ili ne. Dokazano je da naše korisne crevne bakterije direktno preko vagusnog nerva komuniciraju sa mozgom, da od njih zavisi hoćemo li biti anksiozni, depresivni ili dobro raspoloženi, i da je od izuzetne važnosti održati crevnu mikrofloru zdravom i funkcionalnom. Poslednjih godina se intenzivno istražuje veza mikrobioma sa nastankom autoimunih bolesti, jer mnoge studije pokazuju direktnu vezu narušene mikrobiote i nastanka autoimunih oboljenja.
Relaks plus je idealan dodatak ishrani za ovu svrhu, jer je prirodan i kompatibilan sa našom mikrobiotom. I potpuno bezbedan, što je jako važno. Samo jedna supena kašika dnevno dovoljna je za vraćanje prirodnog balansa mikrobiote i normalnog funkcionisanja probavnog trakta.
Napomena: Tekst je pre svega informacionog karaktera i ne može zameniti profesionalni medicinski savet, ispitivanje, dijagnozu ili lečenje. Pre nego se odlučite za neki od naših prirodnih proizvoda, obavezno konsultujte vašeg lekara.
Tekst pripremio i prilagodio:
Dip. inž. agr. Radoš Anđelković